صحتك

  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 3 قراءة منذ 13 دقيقة
    متابعة- بتول ضوا تعد مرحلة الحمل من أكثر الفترات حساسيةً في حياة كل سيدة، وكل ما تقوم به السيدة أو تفعله يؤثر سلباً على جنينها، لذا دائماً ما ينصح الأطباء المرأة الحامل بضرورة إجرا
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 4 قراءة منذ 13 دقيقة
    متابعة – نور نجيم : كشفت الدراسات الحديثة عن عصير خارق يغير الحالة المرضية الخاصة بمرضى السكري، وكذلك مرضى الضغط. العصير هو الشمندر الأرجواني الذي يحتوي على مجموعة واسعة من ا
  • حكاية لطالما تداولته العديد من الصحف قبل عقود من الزمن واعاد الصحافة الحديثة تداولها وهي عمل فنانة حسناء عملت في بدا
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 2 قراءة منذ 45 دقيقة
    هل يمكن أن يكون لتناول المكسرات آثار وقائية صحية للناجيات من سرطان الثدي؟ تشير دراسة جديدة إلى أنه قد يكون كذلك المصدر:اليوم السابعفي شهر التوعية.. كيف تحمي المكسرات من سرطان الث
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 4 قراءة منذ 45 دقيقة
    متابعة- بتول ضوا يحدث التعب الذهني في أي وقت من اليوم، ومن المحتمل أن يحدث حتى دون ممارسة أي نشاط جسدي أو فكري شاق. ويؤثر التعب الذهني سلباً على الصحة الجسدية، متسبباً بالمعاناة من
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 4 قراءة منذ 45 دقيقة
    متابعة – نور نجيم : توجد بعض العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل، تتضمن العوامل الديموغرافية والسريرية والمختبرية وغيرها من العوامل الغذائية. ووفقا لدراسة حديثة،
  • اليمن يمن تايم > صحة ومجتمع 3 قراءة منذ 1 ساعة
    أوراق الجوافة لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا وخصائص مضادة للالتهابات ، مما يجعلها مفيدة في العديد من الأمراض. يج
  • متابعة – نور نجيم : أشارت الكثير من الدراسات إلى أن 8 ساعات نوم تمثل عدد ساعات مثالية لحصول الجسم على الراحة اللازمة ولتفادي الإصابة بعدد من الأمراض. ولا يقتصر الأمر على الإر
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 2 قراءة منذ 2 ساعة
    كشفت دراسة أجراها معهد أبحاث كلاليت وجامعة هارفارد إلى أن المراهقين الذين يتلقون جرعتين من لقاح فايزر لديهم مخاطر أقل بكثير للإصابة بـكورونا المصحوب بأعراض المصدر:اليوم السابعدراسة
  • اليمن يمن تايم > صحة ومجتمع 4 قراءة منذ 2 ساعة
    تساعد على تخفيف من الانتفاخ، فهى سهلة الصنع وفعالة للغاية في تقليل الانتفاخ وكذلك ألم المعدة، وفقًا لما ذكره
  • اليمن يمن تايم > صحة ومجتمع 3 قراءة منذ 2 ساعة
    كنز رباني داخل قشور الرمان أغلي من الذهب قشور الرمان تعتبر إحدى المواد الأساسية والتي تعمل على التحسين من حالة لجسم وبالأخص
  • متابعة – نور نجيم : تساعد بعض الخضار الموسمية الشهيرة، كاليقطين في الحفاظ على صحة العين َوالرؤية لفترة طويلة. وفقًا لطبيب العيون أليستر لوكوود، جراح العيون، فإن اليقطين يساعد
  • السعودية العربية نت > صحة 11 قراءة منذ 3 ساعة
    تتردد بين الحين والآخر تحذيرات من أن سماعات الرأس يمكن أن تتسبب في الإصابة بمرض السرطان، لكن لا يتم مناقشة الأمر باستفاضة وحسم في أغلب الأحوال. وعادة، لا تولد وتنتشر بعض المفاهيم ا
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 2 قراءة منذ 3 ساعة
    مرض الاضطرابات الهضمية هو اضطراب في المناعة الذاتية حيث يؤدي تناول الجلوتين إلى تلف الأمعاء الدقيقة. المصدر:اليوم السابعالاضطرابات الهضمية مرض مناعى.. لا تتجاهل أعراضه للحفاظ على أ
  • اليمن يمن تايم > صحة ومجتمع 3 قراءة منذ 3 ساعة
    حيرت الأطباء .. كيفية استخدام ‘‘القرنفل’’ لعلاج السكري والعظام وقرحة المعدة وأمراض أخرى بشكل غير متوقع | اليك الطريقة السحرية
  • اليمن يمن تايم > صحة ومجتمع 5 قراءة منذ 3 ساعة
    تعرف فاكهة الرمان بمذاقها وفوائده الصحية المذهلة، ومع ذلك، لا يعرف سوى القليل عن فوائد قشر الرمان التي نتخلص منها، ولكن للقشر أيضًا الكثير
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 2 قراءة منذ 4 ساعة
    مرض التهاب الكبد له بعض الشروط في تناول الطعام، تجنبا لحدوث أي مشكلة صحية بسبب هذا المرض. المصدر:اليوم السابعلمصابى التهاب الكبد ..5 طرق لخسارة الوزن بأمان.. أهمها تجنب السكريات
  • متابعة- بتول ضوا يلعب النوم دور مهم في تقديم الكثير من الفوائد الصحية للجسم، ولتحقيق أقصى استفادة ممكنة للنوم يجب مراعاة شروط صحية لغرفة النوم سواء بالتهوية الجيدة والإضاءة المناسب
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 6 قراءة منذ 5 ساعة
    يُعرف الشاي الأخضر بفوائده الصحية العديدة، من تعزيز الجهاز الهضمي إلى المساعدة في إنقاص الوزن. المصدر:اليوم السابعدراسة: شرب الشاى الأخضر يوميا يساعد فى تدمير الخلايا السرطانية
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 6 قراءة منذ 6 ساعة
    ألم شديد في الأسنان، مع التهاب شديد في اللثة وعدم القدرة علي تناول أي مشروب سواء كان دافئا أو باردا، وخاصة في أواخر سن المراهقة، تعد من علامات الإصابة بضروس العقل المدفونة. المصدر
  • يُعتقد أن السبب في ذلك يرجع إلى التشابه مع الضوضاء التي يحدثها المرء عند التبول ، مما ينتج عنه ارتباط نفسي مع الفعل
  • متابعة- بتول ضوا الوخز بالإبر إحدى تقنيات الطب البديل والتي تعمل على إثارة المخ ليفرز المورفين، الذي يعمل على تقليلِ الآلام وتخفيفِ شدتها، عدة وعلى مدى عقود حظي الوخز بالإبر بشعبية
  • كما هو متعارف عليه عند الأغلبية يعد التين المجفف من الأكلات المفضلة لكثير من الأشخاص، وخاصة في شهر رمضان الكريم.
  • متابعة- بتول ضوا الصداع النصفي اضطراب عصبي مزمن يتميز بتكرار نوبات الألم في جهة واحدة من الرأس، والتي تتراوح شدتها بين المتوسطة والشديدة، وغالباً ما تؤثر بشكل سلبي على أداء الأنشطة
  • متابعة- غرام محمد فوائد العسل بالليمون على الريق من الأمور التي لا يعرفها الكثير من الأشخاص، حيث يمكن أن يكون شرب العسل وماء الليمون منعشًا ومهدئًا للغاية،  الليمون والعسل مكونان م
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 6 قراءة منذ 7 ساعة
    هناك نوعان لارتفاع نسبة البوتاسيوم بالدم، منها الخفيفة والآخر الأكثر حدة. المصدر:اليوم السابعكيف يؤثر ارتفاع البوتاسيوم في الدم على الجسم؟ اعرف الأعراض وطرق العلاج
  • اليمن يمن تايم > صحة ومجتمع 8 قراءة منذ 7 ساعة
    ومن أبرز الأطعمة التى تسبب رائحة الفم الكريهة هما الثوم والبصل، حيث إن لهما رائحة قوية ومزعجة
  • السعودية العربية نت > صحة 15 قراءة منذ 8 ساعة
    نشرت منظمة الصحة العالمية مجموعة من الفيديوهات التوضيحية، باستخدام الرسوم المتحركة، على حسابها في "يوتيوب"، للتشديد على أهمية وصول اللقاح لكل البشر على الأرض، وعواقب عدم وصوله لبعض
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 3 قراءة منذ 8 ساعة
    حلم فقدان الوزن واستعادة الرشاقة قد يكون أحد أهداف الكثيرين، الذين يسعون دائما لاتباع العديد من الحميات الغذائية. المصدر:اليوم السابعاشربها على الريق.. مشروبات تساعدك فى رحلة الد
  • اليمن يمن تايم > صحة ومجتمع 9 قراءة منذ 8 ساعة
    يعتمد ذلك على مراقبة ما تأكله، وتفادي الكميات الكبيرة من الكربوهيدرات والسكريات، مع المواظبة على الحركة البدنية، وتناول بعض العلاجات
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 3 قراءة منذ 9 ساعة
    كشف تقرير نشر فى موقع اكسبريس، أن مكملات الكيتون قد تصبح علاجا فعالا لحماية وتحسين صحة الدماغ ، لا سيما لدى الذين يعانون من السمنة المفرطة المصدر:اليوم السابع مكملات الكيتون تساع
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 3 قراءة منذ 10 ساعة
    الإكتئاب هو حالة طبية تؤثر على مزاجك وقدرتك على العمل، وتشمل أعراض الاكتئاب الشعور بالحزن أو القلق واليأس، يمكن أن تسبب الحالة أيضًا صعوبة في التفكير والذاكرة والأكل والنوم. المصد
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 5 قراءة منذ 11 ساعة
    أصبح استخدام حمض الهيالورونيك شائعا بشكل كبير هذه الأيام فى روتين العناية بالبشرة المصدر:اليوم السابعاستخدام حمض الهيالورونيك في روتين العناية بالبشرة.. ما يجب فعله وما يجب تجنبه
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 9 قراءة منذ 12 ساعة
    يتعرض بعض الأشخاص للشعور بالدوخة بشكل مفاجئ عند المشي أو فور الاستيقاظ من النوم. المصدر:اليوم السابعأسباب الشعور بالدوخة.. قد تكون عرضا لهذه الأمراض
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 3 قراءة منذ 13 ساعة
    يلعب امتصاص الطعام عن طريق الجهاز الهضمي دورًا أساسيًا في ذلك فقط عندما يتم هضم الطعام الذي تتناوله بشكل صحيح. المصدر:اليوم السابعنصائح للوقاية من عسر الهضم.. امضغ طعامك جيدًا وتنا
  • اليمن يمن تايم > صحة ومجتمع 9 قراءة منذ 14 ساعة
    شجرة الزيتون هي شجرة مباركة، عرفت منذ الأزل بفوائدها العظيمة للإنسان، ولطالما اشتهرت بفوائد ثمارها
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 10 قراءة منذ 14 ساعة
    أمراض القلب والأوعية الدموية من الأمراض التى لها مضاعفات شديدة، فقد يعاني الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بمشاكل فى القلب من ارتفاع ضغط الدم المصدر:اليوم السابعاحذر.. هذه العوامل تز
  • اليمن يمن تايم > صحة ومجتمع 4 قراءة منذ 15 ساعة
    تحتوي علي نسبة عالية من الدهون، وهذا الأمر يتسبب في زيادة الشعور بالتعب والإرهاق أثناء الإصابة بالإمساك، ولذا عليك التخلي عن هذا النوع
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 8 قراءة منذ 15 ساعة
    متابعة – سماح اسماعيل تعتبر البطاطس المقلية من الوجبات المحببة لدى كل أفراد الأسرة، ولكن هل هناك طرق أساسية يجب القيام بها قبل البدء بعملية القلي، كغسل الحبات بالماء؟ حيث أظه
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 8 قراءة منذ 15 ساعة
    متابعة – سماح اسماعيل يعتبر احتساء فنجان من القهوة من أشهى وألذ المشروبات عند الغالبية، وليكون أكثر صحة عليك بإضافة هذه المكونات الخارقة، والتي سنذكرها في المقال التالي: R
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 7 قراءة منذ 15 ساعة
    متابعة – سماح اسماعيل حدوث الاجهاض في بداية الحمل لا يحتاج لتنظيف، وفي بعض الحالات قد يصف الطبيب المعالج أدوية تساعد في التخلص من الأنسجة الدموية وبقايا الحمل في الرحم، ومن ا
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 5 قراءة منذ 15 ساعة
    يتعرض الكثيرون لتغيرات هرمونية طبيعية خلال الطقس البارد، وأيضا عند الشعور بالإجهاد وقلة النشاط بسبب برودة الطقس. المصدر:اليوم السابعالسمنة vs الشتاء.. 3 أسباب كلمة السر وراء علاق
  • اليمن يمن تايم > صحة ومجتمع 4 قراءة منذ 15 ساعة
    وتشير الخبيرة في حديث لصحيفة Sözcü، إلى أن هناك نوعين من الكوليسترول: كوليسترول "جيد" (HDL) و كوليسترول "ضار" (LDL) اللذين يجب أن يكونا متوازنين
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 7 قراءة منذ 15 ساعة
    متابعة – سماح اسماعيل تعتبر أمراض اللثة من الآفات الشائعة التي لها مجموعة من الأسباب، مثل سوء نظافة الفم والضغط والعمر والتدخين، وجميع العوامل التي تزيد من خطر إصابة الشخص. حيث بين
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 5 قراءة منذ 16 ساعة
    الماء يشكل حوالي 60 في المائة من أجسامنا، وهو المسئول عن كل شيء من التخلص من فضلات الجسم إلى تنظيم درجة حرارة الجسم. المصدر:اليوم السابعكوب من الماء قبل الوجبات يساعد فى فقدان ال
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 8 قراءة منذ 17 ساعة
    متابعة: نازك عيسى   يعاني مرضى الحصى من ألم مبرح في الكلى. وقد يأخذ العلاج بالأدوية لفترات طويلة. ونتائجه غير مضمونة. وما يجهله الكثيرون أنّه يمكن تفتيت الحصى باستخدام أعشاب و
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 3 قراءة منذ 17 ساعة
    الإغماء هو فقدان مؤقت للوعي ينتج عنه السقوط إذا كان الشخص في وضع مستقيم. المصدر:اليوم السابعماذا تفعل إذا تعرض شخص بجانبك للإغماء؟ اعرف الإسعافات الأولية
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 5 قراءة منذ 18 ساعة
    اكتشف الأطباء العديد من الآثار الجانبية لفيروس كورونا على باقى أعضاء الجسم. المصدر:اليوم السابعكيف يؤثر فيروس كورونا على صحة القلب؟ اعرف أخطر مضاعفاته
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 8 قراءة منذ 18 ساعة
    متابعة: نازك عيسى   كشفت دراسة حديثة عن وجود عامل مفاجئ يقلل من معدل النوم الشهري بمقدار 8 ساعات. خلافاً لما يعتقده الناس حول تأثير الكافيين أو التوتر في هذا المعدل. ويلحق 
  • السعودية العربية نت > صحة 16 قراءة منذ 18 ساعة
    أعلنت منظمة الصحة العالمية اليوم الخميس أن فيروس كورونا تسبب في وفاة ما بين 80 ألفا و180 ألفا من أصل 135 مليون عامل صحي من حول العالم، منذ بداية الوباء في يناير 2020 وحتى شهر مايو
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 3 قراءة منذ 19 ساعة
    بذور الشيا تعد مصدر للألياف والبروتين والعناصر الغذائية المختلفة، كما أنها تحتوي على حبوب كاملة ومنخفضة الكربوهيدرات ومنخفضة السعرات الحرارية. المصدر:اليوم السابعفوائد بذور الشيا.
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 7 قراءة منذ 19 ساعة
    متابعة: روان ديوب   يواجه الكثيرون مشكلة الألم في منطقة الفك، وهذا ما يسبب الانزعاج الشديد ويمكن التخلص من ذلك بتطبيق وصفة طبية. ويمكن الاعتماد على وصفات منزلية سهلة التطبيق و
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 3 قراءة منذ 20 ساعة
    بعد بلوغ سن الأربعين تقل لدينا نسبة حرق الدهون في الجسم ويصعب أيضا التخلص من الوزن الزائد. المصدر:اليوم السابعلو سنك فوق الـ40.. 5 نصائح للتخلص من الوزن الزائد لاستعادة رشاقتك من
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 7 قراءة منذ 20 ساعة
    متابعة: روان ديوب   أوضح أخصائي الأمراض المعدية الدكتور “إيليا أكينفييف”، المخاطر التي يمكن أن يسببها فيروس الهربس. وأكد أن 90-95% من البشر في العالم مصابون بفيروس
  • اليمن يمن تايم > صحة ومجتمع 4 قراءة منذ 20 ساعة
    وكشف خبراء بريطانيون عن أنه يجب على مرضى السكري تناول الأطعمة بحذر شديد، وبعض الفواكه تشكل مضاعفات صحية
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 5 قراءة منذ 21 ساعة
    وجدت دراسة حديثة أن الكركم يمكن أن يساعد فى القضاء على فيروسات معينة وحماية الجسم من العدوى. المصدر:اليوم السابع الكركم يساعد فى منع العدوى الفيروسية.. دراسة توضح
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 5 قراءة منذ 21 ساعة
    متابعة _ لمى نصر: القرنبيط هو نوع من أنواع النباتات الغنية بالمواد الكبريتية، يعرف بعدة أسماء أخرى منها الزهرة أو الشفلور. في السطور التالية، سنعرفك على أهم فوائد القرنبيط لصحة الج
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 7 قراءة منذ 21 ساعة
    متابعة _ لمى نصر: التين من الفواكه الموسمية، تنتشر زراعته في منطقة البحر الأبيض المتوسط ويتم تجفيف ثمار التين بأشعة الشمس وغيرها من الطرق. في هذا المقال سنستعرض لك أهم فوائد التين
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 3 قراءة منذ 22 ساعة
    الكبد يقع في الجزء العلوي الأيمن من تجويف البطن، أسفل القفص الصدري، فهو من أعضاء الجسم المهمة. المصدر:اليوم السابعتعرف على تحاليل وظائف الكبد للكشف المبكر عن الإصابة
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 8 قراءة منذ 23 ساعة
    متابعة- بتول ضوا قد تتسبب الأطعمة الدسمة وتناول وجبة دسمة الى التجشؤ ويعتبر بشكل عام أمراً طبيعياً وشائعاً، لكن التجشؤ المفرط أو ذو الرائحة الكريهة يمكن أن يكون عرض لأحد الأمراض ال
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 3 قراءة منذ 23 ساعة
    "تناول سلطة" هي عبارة شائعة لمن يبحث عن إنقاص وزنه ولعشاق اللياقة البدنية أو حتى للأشخاص الذين يفضلون الطعام الصحى. المصدر:اليوم السابعاحذر الإفراط بتناول السلطة النيئة يوميًا.. يس
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 7 قراءة منذ 23 ساعة
    يخشى الكثير منا من تناول الوجبات الثقيلة فى منتصف الليل، خوفا من اكتساب زيادة فى الوزن. المصدر:اليوم السابعلو جعان بالليل.. وجبات صحية لا تسبب زيادة فى الوزن "إنفوجراف"
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 6 قراءة منذ 23 ساعة
    متابعة- بتول ضوا قوانص الدجاج، أحد الأطعمة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية والتي تمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية، أبرزها: 1- الوقاية من السرطان يساعد السلينيوم على
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 3 قراءة منذ 1 يوم
    أظهرت دراسة جديدة نُشرت في Science Translational Medicine ، أن النساء الحوامل اللائي ثبتت إصابتهن بفيروس كورونا، أظهرت مشيمة الذكور زيادة في النشاط المناعي مقارنةً بالمشيمة الأنثوي
  • متابعة- بتول ضوا تساعد النظارات الطبية على الرؤية الجيدة لمن يعاني من مشاكل في النظر، لكن المقاس الخاطئ لها قد يؤدي ذلك إلى الإصابة ببعض الأضرار. وفيما يلي علامات تشير إلى خطأ مقاس
  • متابعة- بتول ضوا الفوبيا هي الخوف المرضي تجاه شيء ما، وهناك أنواع عديدة للفوبيا، منها فوبيا الثقوب. وهي عبارة عن حالة من الشعور بالتوتر والاضطراب النفسي، مصحوب بعدم الراحة نتيجة رؤ
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 5 قراءة منذ 1 يوم
    اختيار ما نأكله أمر ضروري للحفاظ على صحة الجسم على المدى الطويل والوقاية من الأمراض والعدوى. المصدر:اليوم السابع الخضراوات الورقية والتفاح والحليب تحافظ على على صحة قلبك
  • كما هو متعارف عليه تعتبر الفاكهة خيارًا صحيًا سواء وجبة خفيفة أو جزء من وجبة متوازنة، حيث تحتوي على العديد من العناصر الغذائ
  • متابعة – نور نجيم : يرغب الكثير من الناس بالحصول على شعر أطول وأجمل وأكثر كثافةً وقوة. ويصل معدل سرعة نمو الشعر إلى 1.25 سنتمتر في كلّ شهر، لكن هناك مجموعة من العوامل التي تؤ
  • متابعة – نور نجيم: يلعب نظامك الغذائي دورا كبيرا في خطر الإصابة بالخرف، ليس فقط لأن بعض الأطعمة يمكن أن تحسن صحة الدماغ، ولكن أيضا لأن بعض الأطعمة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 3 قراءة منذ 1 يوم
    ربطت دراسة حديثة نُشرت في مجلة Aging بين استهلاك الشوكولاتة والشاي الأخضر وزيادة العمر الافتراضي لكبار السن. المصدر:اليوم السابعدراسة تربط بين تناول الشاي الأخضر والشوكولاتة وزيادة
  • اليمن يمن تايم > صحة ومجتمع 8 قراءة منذ 1 يوم
    يمكن أن يسبب هذا ألمًا في صدرك أو ذراعك أثناء الإجهاد أو النشاط البدني (الذبحة الصدرية).
  • متابعة – نور نجيم : توجد عدة أسباب للنّحافة المفرطة، قد تكون مرتبطةً بالوراثة، أو بالإصابة بأمراض معيّنة، أو قد تكون نتيجة الاكتئاب والحالة النفسيّة السيئة، أو سوء التغذية، و
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 4 قراءة منذ 1 يوم
    اعتقدنا جميعًا أن الصيف هو أفضل وقت لفقدان الوزن لأنه يساعد فى حرق المزيد من السعرات الحرارية. المصدر:اليوم السابعدراسة: الشتاء هو أفضل وقت لفقدان الوزن من الصيف
  •  الكثيرون يعانون من الدهون ويحاولون جاهدين التخلص منها. وتوصل الخبراء بعد دراسة إلى فوائد مشروب قد يساعد على
  • متابعة- بتول ضوا مشاكل صحية عدة تتعرض لها العينين والتي تتفاوت دراجت خطورتها بين الشديدة والخفيفة، وفي أحيان عدة تصل حد فقدان البصر، وانفصال شبكية العين إحداها. وانفصال شبكية العين
  • متابعة – نور نجيم : تختلف خصائص نقص فيتامين ك باختلاف العمر، وتوجد عدة أسباب تزيد من خطر نقص فيتامين ك لدى الأطفال، ومنها ما يأتي: – انخفاض كميات فيتامين ك المخزنة في أ
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 4 قراءة منذ 1 يوم
    أثّر نمط الحياة الخامل والعمل من المنزل لفترات طويلة بسبب تفشى وباء كورونا حول العالم منذ ما يقرب من عامين على الصحة الجسدية والعقلية على حد سواء. المصدر:اليوم السابع 3 أطعمة تعزز
  • السعودية العربية نت > صحة 15 قراءة منذ 1 يوم
    يعاني البعض من مشكلة زيادة الوزن بشكل عام ويواجه البعض زيادة في قياس محيط الخصر بشكل خاص. بالطبع إن هناك تمرينات رياضية وتدخلات جراحية بطرق متعددة من بينها استخدام الليزر لإذابة ال
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 4 قراءة منذ 1 يوم
    التمرين مفيد لنا واللياقة البدنية يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وربما تساعدنا على العيش لفترة أطول المصدر:اليوم السابعسرع خطواتك وقلل الجلوس.. 4312 خطوة إضافية يوميًا تق
  • الدول

    دليل المواقع