صحتك

  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 2 قراءة منذ 27 دقيقة
    كشفت دراسة بحثية بلجيكية أن بعض المضادات الحيوية فعالة ضد أحد أشكال سرطان الجلد المعروف باسم الورم الميلانيني، حيث درس باحثون ببلجيكا تأثير المضادات الحيوية على الأورام المشتقة من
  • متابعة- غرام محمد ينزعج أحيانًا سكان المنزل من رائحة المنظفات القوية بعد القيام بمسح الأسطح أو شطف الأرضيات بإحدى أنواعها، وهذا الانزعاج لا يقف فقط على تحسس الأنف من رائحتها، بل أي
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 8 قراءة منذ 1 ساعة
    تعتبر الأطعمة المصنعة ضارة بصحتنا، حيث أن معظمها يحتوي على مواد مضافة ومواد حافظة وملح أو سكر لإبقائه طازجا لفترة طويلة، وهناك طرق يمكنك تقليلها عن طريق التبديل إلى عناصر غذائية لإ
  • متابعة- غرام محمد يثير المغص المرافق للحمل قلق المرأة الحامل خاصًة في الأشهر الأخيرة، لذا قد تفكر أن مكروهًا أصاب جنينها، أو أن حملها مهدد بالزوال في حال شعرت بمغص لم تجد مبررًا له
  • متابعة- غرام محمد يتمتع التمر بالعديد من الفوائد لصحة الإنسان نظرًا لإحتوائه على العناصر المعدنية والفيتامينات، لذا فهو يصلح لتناوله بشكل يومي، ولكن ما الذي يحدث عن تناوله بهذا الق
  • متابعة- غرام محمد ارتفعت معدلات أكثر أنواع سرطان الجلد فتكًا بالبشر بنسبة ٤٥% خلال ١٠ سنوات، نتيجة زيادة العطلات الصيفية. وتم تسجيل قفزة هائلة في معدلات سرطان الجلد في جميع الأعمار
  • متابعة- غرام محمد أكّد أطباء العيون بمستشفى “مورفيلدز” في دبي، أن جلوس الأطفال أمام الشاشات لفترات طويلة، يؤدي إلى قِصر النظر، وزيادة الحساسية للضوء، وصعوبة التركيز، والصداع، وإجها
  • متابعة- غرام محمد كشف خبراء الصحة البريطانية عن طرق لمنع الإصابة بألم الظهر أثناء العمل، الذي أصبح شائعًا بين الناس في الفترة الأخيرة بسبب ضغوط الحياة اليومية. خذ فترات راحة منتظمة
  • متابعة- غرام محمد أغلب مستخدمي الكومبيوترات المحمولة “اللابتوب” يضعونها على أرجلهم أثناء تشغيلها والعمل عليها، متجاهلين خطورة هذا الأمر على صحتهم. فقد كشفت دراسة عن خطورة وضع “اللا
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 6 قراءة منذ 2 ساعة
    نقص فيتامين ب 12 من المشاكل الصحية المنتشرة، ويمكن أن يسبب هذا النقص فى فيتامين ب 12 عددًا من الأعراض غير العادية التي قد تظهر، حيث يمكن أن يتسبب نقص فيتامين ب 12 في ظهور أعراض واض
  • متابعة- غرام محمد لعل أول ما نرغب به بعد تناول الطعام هو النوم، لكن ذلك سيؤثر سلبًا على الصحة ويفضي إلى مشاكل لا تتعلق فقط بالسمنة وتراكم الدهون. فمن فوائد المشي بعد الطعام هو تأثي
  • متابعة- غرام محمد يعتبر ظهور الشيب المبكر عند الشباب أمرًا طبيعيًا كون الحالة تعتبر شائعة ويرجعها كثيرون لأسباب وراثية. لكن رأي الطب في أسباب هذه الظاهرة مختلف، فيرجع الباحثون سبب
  • متابعة- غرام محمد كثيرًا ما تصعب علينا الحركة بعد جلوس طويل استمر لعدة ساعات، إذ نشعر بجمود في العظام والعضلات وكأنها فقدت مرونتها المعتادة. وقد نبه المركز الاتحادي للتوعية الصحية
  • متابعة- غرام محمد تشكل المراوح وسيلة هامة من وسائل تبريد الأجواء داخل المنازل وفي الغرف المغلقة خاصة في حال عدم توافر أنظمة التكييف الكهربائي، لكن لهذه الوسيلة مخاطر على صحتك، فما
  • متابعة- غرام محمد نصحت الدكتورة ندى حامد، أخصائية النساء والتوليد بمصر، النساء الحوامل بعدم النزول من المنزل في موجات الحر إلا في حالة الضرورة القصوى. وقالت حامد: “الحامل بطبيعة ال
  • متابعة- غرام محمد تعتبر نبتة الزعتر من أهم النباتات في حوض المتوسط، وهي من النباتات المعمرة من العائلة الشفوية، وهناك أكثر من 300 نوع من الزعتر، إما زاحفة أو متوسدة، وتحمل زهورا صغ
  • متابعة- غرام محمد كشفت دراسة حديثة عن سبب ظهور الكدمات عند الأشخاص بدون سبب واضح، مؤكدة أن الكدمات تتطور في 3 خطوات تبدأ بأوعية دموية صغيرة تسمى الشعيرات الدموية التي تتضرر وتنفجر،
  • متابعة- غرام محمد يعاني البعض من صعوبة النوم في فصل الصيف، فيكثر التقلب ليلًا وسط محاولات فاشلة للنوم بسبب درجات الحرارة المرتفعة، أو التعرق، أو صعوبة توفير ظروف معتدلة لأخذ قسط من
  • متابعة – سماح اسماعيل يواجه بعض الأشخاص صعوبة في تناول بعض الادوية، وذلك يرجع لأسباب عديدة أبرزها مذاق الدواء المر أو غير المحبب للبعض، ولذلك يلجئ العديد من الأشخاص لأن يتناو
  • متابعة- غرام محمد يعتبر ظهور بعض التقرحات في الفم أو حدوث النزف اللثوي عارضًا لا يمكن إهماله، فبعض المؤشرات التي نلحظها في الفم قد تكون إنذارًا يتعلق بصحة ما تبقى من الجسد. ومن الم
  • متابعة – سماح اسماعيل يصنف فيتامين B3 كواحد من أهم وأشهر الفيتامينات الثمانية التي تنتمي لعائلة فيتامين B، فهو ضروري جداً لتعزيز صحة الجسم وينجم عن نقصانه الإصابة ببعض الأمرا
  • متابعة- غرام محمد يشعرك الانتفاخ بالإحراج وعدم الارتياح خارج منزلك، ولأنه عملية بيولوجية طبيعية يعاني منها الجميع بانتظام فمن الأفضل علاجه بالطرق الطبيعية. وللتخلص من انتفاخ البطن
  • متابعة- غرام محمد أعلنت دراسة حديثة أن تناول الزبادي خالي الدسم يساعد في حرق الدهون والتخلص من بروز البطن. ونقلت وكالة “كويت نيوز” عن متخصصين في السمنة والنحافة، إن تناول الزبادي ي
  • متابعة- رنا يوسف توصلت دراسة حديثة قام بها باحثون من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس أن الرجال يحبون تناول لحوم البقر والدجاج أكثر من النساء. لأنها تجعلهم يشعرون بمزيد من “الر
  • متابعة – سماح اسماعيل تتكون الفيتامينات الدهنية من جزيئات الدهون الصحية والفوسفوليبيد ومن الفيتامينات والمعادن القابلة للذوبان في الماء والمغلفة في جسيمات شحمية، ونشر موقع &#
  • متابعة – علي معلا: يعتبر الاستحمام من الأمور الهامة التي لا يمكن الاستغناء عنها، ولكن قد يصبح الاستحمام أمر ضار بالصحة في حالة اتباع بعض العادات الخاطئة خلاله، والتي يجب الانتباه إ
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 7 قراءة منذ 3 ساعة
    تحتوى الفاكهة على سعرات حرارية أقل من الأطعمة الأخرى، كما أن الألياف الموجودة في الفاكهة تساعد فى إنقاص الوزن لأنها من المغذيات التي تساعدك على الشعور بالشبع. المصدر:اليوم السابع6
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 6 قراءة منذ 4 ساعة
    يمكن أن تكون رائحة الفم الكريهة محرجة، فالحفاظ على نظافة الفم أمرًا مهمًا ، على الرغم من أن لسانك لا يحتوي على أي تجاويف، إلا أن عدم تنظيفه بشكل صحيح يمكن أن يكون بالتأكيد سببًا لل
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 7 قراءة منذ 5 ساعة
    متلازمة الأمعاء المتهيجة من المشاكل الشائعة التى تصيب الكثيرون، وتشمل أعراض القولون العصبي أو متلازمة تهيج الأمعاء ألم المعدة، والإمساك، والإسهال، والانتفاخ. المصدر:اليوم السابعأف
  • متابعة- رنا يوسف يؤثر الجو الأسري على سلوكيات الطفل بشكل مباشر حتى أنه يكون سبباً في تعريضه للإصابة  بالأمراض المزمنة. ومن بين الأمور التي تؤثر على الصحة في مرحلة الطفولة السمنة.إذ
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 5 قراءة منذ 6 ساعة
    تعد وجبة الإفطار من أهم وجبة في اليوم ، خاصة عندما تكون في مهمة إنقاص الوزن، ويمكن لقائمة الإفطار الصحيحة أن تبقيك نشيطًا طوال اليوم. المصدر:اليوم السابعنصائح لإنقاص الوزن.. تناول
  • متابعة: روان ديوب   تعد زيادة مستويات الالتهابات في الجسم مؤشر خطر على الإصابة بالأمراض المزمنة. مثل داء السكري وارتفاع ضغط الدم والتهاب المفاصل، وغيرها من الأمراض التي لا يمك
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 7 قراءة منذ 7 ساعة
    يمكن أن تساعد العادات الصحية في الحفاظ على عمل الجهاز المناعي لدرء المرض والعدوى، ببساطة ، إن وظيفة جهازك المناعي هي الدفاع عن جسمك ضد الأمراض. المصدر:اليوم السابع6 طرق للحفاظ على
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 8 قراءة منذ 7 ساعة
    الكافيين هو المنبه الأكثر استهلاكًا في العالم، وهذا ليس مفاجئًا نظرًا لقدرته على زيادة اليقظة وتخفيف التعب وتحسين التركيز والتركيز، ولكن يمكن أن يكون له أيضًا تأثير إيجابي على صحتك
  • متابعة: روان ديوب   أجريَت دراسة حديثة حول مخاطر الجلوس ومشاهدة التلفاز لأكثر من أربع ساعات يومياً. ووجد باحثون في كلية الطب في جامعة هارفارد، أن ذلك يزيد من خطر الإصابة بالشخ
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 7 قراءة منذ 8 ساعة
    فقدان الوزن مهمة شاقة وتتطلب الكثير من المجهود وقد يستغرق الكثير من الوقت لرؤية النتائج الفعلية، وتحتاج رحلة لفقدان الوزن تحتاج إلى دافع جيد وإرادة قوية. المصدر:اليوم السابععلشان م
  • متابعة- رنا يوسف يطرأ على جسم السيدة تغيرات كثيرة في مرحلة الحمل ولكن أكثرها صعوبة وإرهاقاً ما يحدث في الشهر التاسع. خاصة فيما يتعلق بموضوع النوم إذ يزداد معدل ساعات النوم بسبب الن
  • متابعة: روان ديوب   أوضحت الدكتورة “سفيتلانا بوتاشيفا”، أخصائية أمراض الغدد الصماء، والأمراض النسائية والتوليد. أن الهرمونات تؤثر في جمال وصحة الجلد والشعر. وعند ن
  • متابعة – علي معلا: العناية بالأطفال الرضع بعد الولادة ليست مهمة بسيطة، وبجانب ما تتطلبه العناية بالرضيع حديث الولادة من خطوات خاصة واهتمام كبير، إلا أن الرضيع المبتسر أو المولود مب
  • متابعة- رنا يوسف الزنجبيل من المكونات التي تضفي طعماً مميزاً للأطباق والمشروبات بسبب النكهة اللاذعة التي يتميز بها، كما ان محتواه من العناصر المفيدة يساهم في تعزيز الصحة العامة للج
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 6 قراءة منذ 9 ساعة
    يعتبر الكمون والشمر وماء القرفة بعض العلاجات المنزلية المجربة والمختبرة التي تساعد الشخص على إنقاص الوزن وتوفر العديد من الفوائد الصحية الأخرى المصدر:اليوم السابعريجيم الأعشاب.. اش
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 7 قراءة منذ 10 ساعة
    متابعة: نازك عيسى   تعمل المناعة على حماية الجسم من الأمراض من خلال آلية دفاعية بما فيها فيروس كورونا المستجد. و كشف البروفيسور سيرغي تسارينكو، أخصائي علم المناعة، عن أنواع ال
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 8 قراءة منذ 10 ساعة
    متابعة: روان ديوب   أوضحت دراسة جديدة أجراها علماء من جامعة مورسيا “إسبانيا” وكلية الطب في جامعة هارفارد “الولايات المتحدة الأمريكية”. أنه يمكن تناول ا
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 7 قراءة منذ 10 ساعة
    متابعة: روان ديوب   يقوم الكثيرون باتباع بعض العادات في سلوكهم اليومي، تلحق بهم الضرر غير المتوقع. مثل إعادة استخدام عبوات الماء البلاستيكية، وهو ما ركزت عليه دراسة أُجريت أخي
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 6 قراءة منذ 10 ساعة
    الصوديوم مهم بشكل خاص لوظيفة الأعصاب والعضلات، ويحافظ جسمك على توازن الصوديوم من خلال مجموعة متنوعة من الآليات. المصدر:اليوم السابعما هو تحليل نسبة الصوديوم فى الدم وما الأمراض الت
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 8 قراءة منذ 11 ساعة
    متابعة – علي معلا: يتمتع اللوز بالعديد من الفوائد، حيث ينتمي إلى فئة البروتينات الصحية التي تقوي القلب، والآن ثبت أن اللوز له تأثير إيجابي على عمليات التمثيل الغذائي. وكل عام يتزاي
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 8 قراءة منذ 11 ساعة
    متابعة: نازك عيسى   كشفت اختصاصية التغذية لاورا فورد عن أسباب الرغبة في تناول الحلويات.وطرق التغلب على هذه الرغبة.   ووفقًا لخبيرة التغذية، قد يرغب الشخص في تناول الأطعمة
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 8 قراءة منذ 11 ساعة
    متابعة: نازك عيسى   كشفت اختصاصية التغذية الروسية، ماريا شوبينا، عن أنواع من المكسرات والتي تشكل خطورة على صحة الجسم وأبرزها الفول السوداني واللوز والمكاديميا.   ويأتي ال
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 8 قراءة منذ 11 ساعة
    متابعة: نازك عيسى   يمتلك الزبيب العديد من العناصر الغذائية المهمة والتي تعزز مناعة الجسم وتحميه من الامراض . وهو مصدر جيد للعناصر الغذائية الأساسية والمعادن، وهو مليئ بالطاقة
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 9 قراءة منذ 11 ساعة
    متابعة _ لمى نصر: هل تفشل في خسارة الوزن حتى عند اتباع نظام غذائي؟ هل تؤثر بعض أنواع الأطعمة عليك وتسبب لك عسر في الهضم؟ إليك بعض أنواع الأطعمة التي تحفز عملية الأيض وتساعدك على ال
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 8 قراءة منذ 11 ساعة
    متابعة _ لمى نصر: تساعد مدرّات البول على التخلّص من الملح والماء، وعادةً ما يُوصف لبعض الحالات الصحية كمرضى ارتفاع ضغط الدم ومن يعاني من مشكلات القلب المرتبطة بارتفاع ضغط الدم وغير
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 7 قراءة منذ 11 ساعة
    أصيب الملايين بفيروس كورونا في موجة هائلة من الإصابات بجميع أنحاء العالم وتركت العديد من الأشخاص بحاجة إلى رعاية مركزة وحرجة ودخول المستشفى وهناك أشخاص يعانون من مضاعفات طويله الأم
  • السعودية العربية نت > صحة 12 قراءة منذ 12 ساعة
    لا يوجد ما يسمى "أكسير الحياة"، الذي يمكن أن يمنح الإنسان عمرًا أطول، وإنما يمكن أن يتمتع الشخص بالعيش لأطول فترة ممكنة دون المعاناة من الأمراض والمتاعب الصحية من خلال إضافة المزيد
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 8 قراءة منذ 12 ساعة
    بعد انتهاء فترة عيد الأضحى وتناول الفتة واللحمة بكميات كبيرة، نحتاج إلى تحسين عملية الهضم وتخليص الجسم من السموم، وتساعد بعض الأطعمة فى التخلص من السموم فى الجسم وتحسين الصحة العام
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 5 قراءة منذ 13 ساعة
    كشفت دراسة منشورة في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية إن الشباب لديهم أجسام مضادة لفيروس كورونا أكثر من كبار السن، و فحص البحث الذي أجرته جامعة أوريجون للصحة والعلوم. المصدر:اليوم الس
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 9 قراءة منذ 14 ساعة
    متابعة – نغم حسن   يعتبر الزنجبيل من النباتات الجذرية التي تنتمي لفصيلة النباتات الزنجبيلية، ويشتهر بطعمه اللاذع واستخداماته الطبية والجمالية منذ القدم، لما يحتويه من عناصر غذ
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 8 قراءة منذ 14 ساعة
    تمتلئ الخضروات الصليبية ودقيق الشوفان الفوري والسمك بالعناصر الغذائية ، لكن تناول الكثير منها يمكن أن يسبب مشاكل لصحتك، فتناول أطعمة معينة مرارًا وتكرارًا ، معظم أيام الأسبوع قد تك
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 4 قراءة منذ 15 ساعة
    السمنة لدى الأطفال آخذة في الارتفاع في العالم بأسره، وفي السنوات القليلة الماضية ، ارتفع معدل السمنة لدى كل من الأطفال والبالغين، يمكن أن تكون الظروف الصحية المرتبطة بالسمنة مهددة
  • السعودية العربية نت > صحة 13 قراءة منذ 16 ساعة
    بعد عام من عدم وجود إصابات بعدوى الإنفلونزا أو الفيروسات الأخرى تقريبًا، عادت نزلات البرد والإنفلونزا بقوة انتشار أشد ضراوة، حسب ما نشرته "ديلي ميل" Daily Mail البريطانية.وترجع بعض
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 8 قراءة منذ 16 ساعة
    متابعة _ لمى نصر: غالباً ما تؤلمنا أقدامنا وساقينا عندما نمشي كثيراً أو نمارس الرياضة. ولكن يكون الأمر مزعجاً عندما نشعر بالألم بدون بذل مجهود. وقد تعود آلام الساقين للكثير من الأس
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 5 قراءة منذ 16 ساعة
    قد يبدو فقدان الوزن أثناء وبعد انقطاع الطمث أمرًا مستحيلًا، ويمكن أن تعمل التغييرات الهرمونية والتوتر وعملية الشيخوخة ضدك. المصدر:اليوم السابع6 خطوات لإنقاص الوزن بعد انقطاع الطمث
  • السعودية العربية نت > صحة 11 قراءة منذ 17 ساعة
    توقعت دراسة إيطالية زيادة كبيرة في أعداد مرضى السكري، وقالت إن ذلك "قد يرجع إلى تأثر البنكرياس بفيروس كورونا المستجد".ووجدت الدراسة، التي نشرت في العدد الأخير من دورية "نيتشر ميتاب
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 5 قراءة منذ 17 ساعة
    التعرض لأشعة الشمس المفرطة في الصيف وأثناء التواجد على الشواطئ يمكن أن يسبب لك شفاه منتفخة ومتهيجة مما قد يجعل تناول الطعام أو الشرب مؤلمًا، إذا أصبت بحروق الشمس في الشفاه. المصدر
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 8 قراءة منذ 18 ساعة
    منظار المعدة هو إجراء يستخدم لفحص الجهاز الهضمي العلوي بصريا بكاميرا صغيرة في نهاية أنبوب طويل ومرن، و يستخدم أخصائي أمراض الجهاز الهضمي المنظار لتشخيص وعلاج الحالات التي تؤثر على
  • الإمارات الامارات نيوز > طب وصحة 9 قراءة منذ 19 ساعة
    متابعة _ لمى نصر: رائحة الفم الكريهة قد تكون محرجة لك ومزعجة لمن حولك، وتعود هذه الرائحة لعدة أسباب أو عوامل سنعرفك على بعضها.. – الأسنان واللثة: يمكن أن تتسبب بقايا الطعام ا
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 5 قراءة منذ 19 ساعة
    يعانى الكثير من الأشخاص من آلام مستمرة فى الكتف دون معرفة السبب الرئيسى لهذة الآلام التى ترجع لمرض ما فى منطقة الكتف. المصدر:اليوم السابعتعرف على أبرز 5 أسباب لآلام الكتف.. منها إص
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 7 قراءة منذ 20 ساعة
    قد يكون لدى العديد من الأفراد كمية كافية من الدم ولكنهم يعانون من ضعف تدفق الدم منذ الصغر، وجسم الإنسان يتكون من الدم والماء والجزيئات الحيوية. المصدر:اليوم السابع5 أطعمة تزيد تدف
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 5 قراءة منذ 21 ساعة
    إذا أخذت استراحة طويلة من ممارسة الرياضة أثناء جائحة كورونا، فأنت لست وحدك، لقد أدى التوتر والمخاوف من انتشار الفيروس في العام الماضى. المصدر:اليوم السابعللرياضيين وممارسى تمارين ا
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 7 قراءة منذ 22 ساعة
    يمكن أن يكون تنميل الوجه على الجانب الأيمن ناتجا عن حالات طبية مختلفة، بما في ذلك شلل الوجه النصفي أو التصلب المتعدد (MS) أوالسكتة الدماغية. المصدر:اليوم السابعتعرف على أسباب تنمي
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 8 قراءة منذ 23 ساعة
    حمى القش أو "التهاب الأنف التحسسى "، واحدة من الأمراض التى تسبب التهاب فى الأنف وسيلان فى الانف حيث تتشابه أعراضها مع أعراض نزلات البرد والأنفلونزا المصدر:اليوم السابعاعرف كل شيء ع
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 8 قراءة منذ 1 يوم
    البواسير حالة تتعرض فيها الأوعية الدموية التى تقع فى الجزء السفلى من فتحة الشرج للتورم والانتفاخ، وهذا الأمر يتسبب فى تعرض الشخص المريض لنزول الدم. المصدر:اليوم السابعتعرف على علاج
  • متابعة- غرام محمد يسارع الجميع فور الاستيقاظ إلى غسل الوجه بالماء، ليساهموا في تنظيف البشرة ويصبحوا أكثر يقظة وانتباها، وغسيل الوجه بالماء البارد له فوائد كثيرة وخاصة للمرأة، وفقا
  • متابعة- غرام محمد يعد البيض من الأطعمة الهامة لصحة الجسم كونه غني بالعديد من العناصر الغذائية كالفيتامينات، والمعادن، والبروتينات، والأحماض الأمينية، والأحماض الدهنية، ويكمن تأثيره
  • متابعة- غرام محمد تتطلب أدوية الكورتيزون، مراعاة بعض النقاط تبعًا لنوعها، لأنها تُوصف في حالات الطوارئ ولفترة قصيرة فقط، بحسب مجلة “أبوتيكن أومشاو” الألمانية. وأضافت المجلة أن الأق
  • متابعة- غرام محمد أعلنت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يواظبون على قياس وزنهم يوميًا خلال الإجازات، يتجنبون زيادة وزنهم. وأظهرت نتائج الدراسة، أن المشاركين الذي فحصوا أوزانهم يوميًا
  • متابعة- غرام محمد يفضل الناس عادًة الاستحمام بالماء البارد خاصًة في فصل الصيف لتخفيف تأثير ارتفاع درجات الحرارة على الجسم. ويساعد الاستحمام بالماء البارد على زيادة اليقظة لديك، فال
  • متابعة- غرام محمد يعتبر البقدونس من الخضروات المفضلة للكثيرين، ويستخدم كنوع من التوابل لفوائده الصحية الكثيرة، كالحماية من السرطان والسكرى والتهاب المفاصل الروماتويدي، ومساعدته على
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 9 قراءة منذ 1 يوم
    الشعور بالتوتر اقد يكون له أثار جانبيه على المدى الطويل أشهرها افصابة بإرتفاع ضغط الدم ومستويات السكر وأمراض القلب، وإذا كنت تعاني من الإجهاد لفترة من الوقت. المصدر:اليوم السابع5
  • متابعة- غرام محمد تخشى أغلب النساء من تراكم “السلوليت” في أجسادهن والذي يتسبب في تموجه، وتجعده، وعدم تناسق تكوينهن الجلدي الخارجي مما يفسد من رشاقة إطلالاتهن خاصة في فصل الصيف. ويع
  • متابعة- غرام محمد أكد الخبراء أن الآلام الحادة المفاجئة بالمعدة، قد تكون نذيرًا مهمًا يدل على الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة، وعلى الرغم من أن آلام المعدة ليست بالضرورة دليلاً على
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 6 قراءة منذ 1 يوم
    كثيرا ما يتردد على أسماعنا أن شخص ما أصيب بنوبة قلبية أو سكتة قلبية، ويميل الناس إلى استخدام هذه المصطلحات بشكل متبادل ولكن هناك اختلاف جوهري بينهما. المصدر:اليوم السابعالاثنين مش
  • متابعة- غرام محمد تعد الفواكه عناصر ضرورية للجسم لما تحمله من فوائد غذائية هائلة، ويعتبر المانغو من الفواكه التي تحمل الكثير من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، وله فوائد عديدة
  • متابعة- غرام محمد ينصح الأطباء بضرورة تناول الإنسان العادي لثلاث حصص من السمك في الأسبوع، فما هي الكمية المسموحة من السمك للحامل، وهل له أضرار ومخاطر؟ فوائد السمك للحامل يحتوي السم
  • متابعة – علي معلا: هل تغسلين البيض قبل الاستعمال؟ يبدو أن عليك التوقف عن هذه العادة السيئة، والسبب أن غسل البيض يمكن أن يؤدي إلى إزالة الطبقة التي تحمي قشرته من تأثير العوامل الخار
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 4 قراءة منذ 1 يوم
    مرض الذئبة هو مرض يستمر مدى الحياة ويمكن أن يؤثر على أجزاء كثيرة من حياتك لكن العديد من المرضى المصابين بالذئبة يعيشون حياة طويلة وصحية، يمكنك اتخاذ خطوات للسيطرة على الأعراض الخاص
  • متابعة: نازك عيسى   تعد الفراولة من الفاكهة اللذيذة والتي تستخدم في تحضير مختلف أصناف الحلويات. وتمتلك الفراولة فوائد كثير ومذهلة لا تخطر على بالك وأهمها: 1- الفراولة تقوي الر
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 3 قراءة منذ 1 يوم
    ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يعرضك لخطر مجموعة من المشكلات الصحية، وفيما يلي الأطعمة الخمسة الرئيسية التي يجب إضافتها إلى نظامك الغذائي، والأشياء الأربعة الرئيسية التي يجب تجنبها. المص
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 5 قراءة منذ 1 يوم
    يمكن أن يؤثر فيروس كورونا على أشخاص مختلفين بطرق مختلفة، وقد يصاب البعض بأعراض خفيفة إلى معتدلة بينما قد يعاني البعض الآخر من أعراض شديدة لهجوم الفيروس القاتل. المصدر:اليوم السابعأ
  • متابعة- رنا يوسف كشف علماء من ولاية رود آيلاند الأمريكية عن نتائج دراسة نشرت في دورية “بلوس وان” الطبية  الأسبوع الماضي، بشأن إمكانية استخدام كاميرا الهواتف الذكية لتشخ
  • عربي اليوم السابع > صحة وطب 4 قراءة منذ 1 يوم
    إجازة العيد بالنسبة للكثيرون عبارة عن النوم المستمر والكسل والجلوس في المنزل وقد يؤثر ذلك على حياتك وخصوصا بعد العودة للعمل مرة أخرى، على الرغم من أنه ليس اضطرابًا في حد ذاته. المص
  • متابعة – علي معلا: ينبّه الخبراء إلى أن من الخطأ حفظ البطاطا في الثلاجة لسبب وجيه جداً، وهو أن هذا النوع من الخضار يحتوي على مادة قد تؤدي في هذه الحالة إلى تغيّر طعمها. وهذه المادة
  • الدول

    دليل المواقع